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木耳西芹
健康功效
西芹:低蛋白质
木耳:补血、护齿、保护骨骼
木耳西芹的做法
1.首先准备材料，把木耳泡发，西芹摘干净，斜切，洗净。肉切成片。
2.锅里放油，热锅凉油放入肉片煸炒。
![木耳西芹的做法图解3]()
3.把西芹倒入翻炒，直至断青。加入泡发的木耳。
4.加入少于醋，盐，味达美酱油，以及十三香。滴入香油出锅。
![木耳西芹的做法图解5]()
5.成品，啦啦啦。前几个忘记拍图了。抱歉哈
小贴士
热锅凉油炒肉是为了防止肉上面的水分会导致油啪啪炸。
木耳西芹的家常做法
（全部）
西芹:低蛋白质
木耳:补血、护齿、保护骨骼
1.首先准备材料，把木耳泡发，西芹摘干净，斜切，洗净。肉切成片。
2.锅里放油，热锅凉油放入肉片煸炒。
3.把西芹倒入翻炒，直至断青。加入泡发的木耳。
4.加入少于醋，盐，味达美酱油，以及十三香。滴入香油出锅。
5.成品，啦啦啦。前几个忘记拍图了。抱歉哈
热锅凉油炒肉是为了防止肉上面的水分会导致油啪啪炸。
