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三杯鸡腿
健康功效
鸡腿:保护神经系统
洋葱:杀虫
大葱:低蛋白质
三杯鸡腿的做法
![三杯鸡腿的做法图解1]()
1.葱姜洗净，姜切大片，葱切断，洋葱切丝，整齐的码在电饭锅的底部。
![三杯鸡腿的做法图解2]()
2.鸡腿洗净，放入菜上面，撒上三勺白糖
![三杯鸡腿的做法图解3]()
3.把三杯调料拌匀，放在鸡腿上面。按下按键，开锅十分钟后，反过来在煮一15分钟，用筷子能戳穿了就好了！
小贴士
吃的时候把酱汁倒出来，蘸着吃特别棒。也可以拌面吃，是个不错的选择，一不浪费，二吃面时也不用炒菜了！味道超棒！
三杯鸡腿的家常做法
（全部）
鸡腿:保护神经系统
洋葱:杀虫
大葱:低蛋白质
1.葱姜洗净，姜切大片，葱切断，洋葱切丝，整齐的码在电饭锅的底部。
2.鸡腿洗净，放入菜上面，撒上三勺白糖
3.把三杯调料拌匀，放在鸡腿上面。按下按键，开锅十分钟后，反过来在煮一15分钟，用筷子能戳穿了就好了！
吃的时候把酱汁倒出来，蘸着吃特别棒。也可以拌面吃，是个不错的选择，一不浪费，二吃面时也不用炒菜了！味道超棒！
