胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 豇豆:低蛋白质
1.豇豆切段
2.胡萝卜切丝
3.豇豆胡萝卜丝过热水
4.捞出后放入冷水,再捞出加入十三香,盐,味精,醋,油泼辣子等拌匀既可。
过完热水,一定要放在冷水里,才能豇豆和胡萝卜丝脆。
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