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千张烧肉
健康功效
五花肉:滋阴
千张:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
千张烧肉的做法
![千张烧肉的做法图解1]()
1.将五花肉凉水放入锅内 水开潦去浮末（目的是去腥，使肉口感更好）装盘捞出备用。
![千张烧肉的做法图解2]()
2.锅内放入冰糖、葱姜蒜 料酒 生抽等
![千张烧肉的做法图解3]()
3.再放入五花肉煸炒、给肉上色。
![千张烧肉的做法图解4]()
4.炒至上好色 添温水放入千张（干豆腐皮）慢火炖一小时。
![千张烧肉的做法图解5]()
5.放味精或鸡精.装盘撒上香葱末即可。
![千张烧肉的做法图解6]()
6.好吃的千张烧肉就好了
小贴士
带着好心情为家人做可口的饭菜 ！香哈是个不断提高厨艺的好平台，互相学习 为共同的目标（做个好厨子哈哈哈哈）努力fighting！！
千张烧肉的家常做法
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