抗氧化的好东西的做法

• 1.西兰花在淡盐水中侵泡十分钟，洗净摘成小朵。

• 2.水中加入盐和油，水沸时倒入西兰花，一分钟后捞出装盘。

• 3.加上花生或者其他坚果，当当......开吃。