鱿鱼爆炒韭菜

鱿鱼爆炒韭菜
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作者:寻云姑娘2

健康功效

韭菜:补肾

鱿鱼爆炒韭菜的做法

  • 鱿鱼爆炒韭菜的做法图解1

    1.鱿鱼洗净切好备用

  • 鱿鱼爆炒韭菜的做法图解2

    2.把水烧开

  • 鱿鱼爆炒韭菜的做法图解3

    3.倒入鱿鱼焯一下

  • 鱿鱼爆炒韭菜的做法图解4

    4.倒入凉水冷却

  • 鱿鱼爆炒韭菜的做法图解5

    5.倒油先倒入鱿鱼再倒入辣椒生姜爆炒

  • 鱿鱼爆炒韭菜的做法图解6

    6.倒入韭菜,加酱油糖等调料翻炒

  • 鱿鱼爆炒韭菜的做法图解7

    7.加豆瓣酱葱姜蒜。。。。。

  • 鱿鱼爆炒韭菜的做法图解8

    8.勾芡出锅完成

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鱿鱼爆炒韭菜的家常做法

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