鸡蛋:润燥 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.火腿肠切片、鸡蛋捣碎、青椒切丝
2.倒入油预热,先放入鸡蛋炒熟,然后捞出来。然后再放入油,放入火腿扁炒一下接着放入青椒,炒至一两分钟后放入鸡蛋。
3.接着放入盐,少许黑胡椒粉,然后再炒一分钟,OK,起锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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