糖炒板栗

糖炒板栗
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健康功效

板栗:活血
白糖:低蛋白质

食材用料

食用油一汤匙
开水一汤匙
干桂花^少许

糖炒板栗的做法

  • 糖炒板栗的做法图解1

    1.生板栗用清水搓洗干净,用剪刀剪开一个口子。

  • 糖炒板栗的做法图解2

    2.把剪开口的板栗放大碗里,倒入一汤匙食用油,用勺子拌匀,让每个板栗表面都均匀裹上食用油。

  • 糖炒板栗的做法图解3

    3.烤盘铺锡纸,把板栗平铺入烤盘,放入200℃预热好的烤箱 。

  • 糖炒板栗的做法图解4

    4.白砂糖和开水混合,搅拌至糖融化,撒少许干桂花搅匀成为桂花糖水。

  • 糖炒板栗的做法图解5

    5.板栗入烤箱烤十几分钟左右,取出板栗,用毛刷把桂花糖水刷在表面,边刷边翻动,在其裂口处可以多刷几遍。刷好糖水的板栗,继续入烤箱烤制几分钟,再拿出来刷糖水,入烤箱烤几分钟即可。

本菜谱由冰莹姑娘hNG上传

糖炒板栗的家常做法

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