土豆:消肿 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 料酒:低蛋白质
1.先烧红烧肉;切肉块,用干淀粉捉匀,锅中放油烧热,倒入肉块,加入料酒,糖,再放盐,老抽,再翻炒均匀,装盘,放压力锅蒸15分钟,熟后取出待用!
2.土豆切块,放沸水中过一遍水,锅中放少许油,翻炒土豆,炒软些,再倒入红烧肉,加入一些辣椒,芹菜等作料,一起混合翻炒,入味后,装盘
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