豆腐:清热泻火 鸡蛋:养血 料酒:低蛋白质
1.把食材准备好
2.把鸡蛋打匀放葱花备用
3.把豆腐煎成两面金黄
4.倒入蛋液,随后放入蒜蓉,盐,酱油,料酒,加适量的水
5.稍煮一会,待入味出锅即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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