
用料:
- 苦瓜 1根
- 虾仁 少许
- 肉末 少许
- 青椒 2-3个
- 葱姜蒜
- 盐
- 味精
- 味极鲜酱油
- 醋
- 料酒
- 花椒粉
- 甜面酱 少许
做法:
- 1. 取锅加油适量,4-5成热将肉末放入滑炒,加料酒,酱油,花椒粉,甜面酱少许,炒出肉香盛出备用。
- 2. 苦瓜切片,取锅加水,水开,放入苦瓜,加盐少许,焯水2-3分钟,盛出备用。
- 3. 青椒切丝,葱姜蒜切末,所用食材准备好。
- 4. 取锅加油适量,油热4-5成加入姜片爆香后放入虾仁和肉末,淋入料酒大火翻炒几下。
- 5. 将苦瓜下锅,大火翻炒几下。淋入酱油和醋。
- 6. 将切好青椒丝和葱蒜下锅,大火翻炒1-2分钟。
- 7. 临出锅,加入盐,味精调味,即可。
- 8. 出锅装盘,稍加点缀,撒一点香葱,大功告成。