西瓜皮:清热
五花肉:滋阴
青椒:养肝
1.将五花肉洗净,整块放入锅中。加水适量没过肉,加入姜片,八角,香叶,盐,料酒,大火煮20分钟左右。
2.将煮好的肉盛出,自然冷却或放入冰箱15分钟冷冻。
3.将西瓜皮洗净,切小块。
4.取锅加水适量,大火烧开,放入西瓜皮焯水3分钟左右捞出备用。
5.将冷却后的肉,切片备用。
6.取锅加油适量,油热4-5成加入姜片爆香后放入肉片煸炒。
7.加入料酒,酱油,继续翻炒。
8.加入甜面酱,大火翻炒1-2分钟。
9.加入西瓜皮,继续大火翻炒。
10.加入余下的葱姜蒜,继续翻炒1-2分钟。
11.加入青椒,醋少许继续翻炒几下。
12.用淀粉加水适量勾芡,大火翻炒收汁。加入盐适量,味精调味即可出锅。
13.装盘,加几滴香油,撒一点香葱,盘边稍加点缀,大功告成。