苦瓜炖猪蹄

苦瓜炖猪蹄
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作者:婧嘉睿嘉

健康功效

苦瓜:护齿、低蛋白质
猪蹄:补血

苦瓜炖猪蹄的做法

  • 1.猪蹄切块,泡水去血水。

  • 2.苦瓜洗后切开去瓤去仔,切块(大小随意)。

  • 3.锅里加水,猪蹄、花椒、大料,先炖猪蹄(也是看个人的口味炖时间的长短),加苦瓜,
    最后加盐调味。

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苦瓜炖猪蹄的家常做法

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