花生:润肠 黄油:低蛋白质
1.材料
2.花生放入烤箱,150度,烤10钟,烤好后去掉红色的皮
3.将去好皮的花生放入保鲜袋,用擀面杖压碎
4.黄油放入不粘锅,小火融化
5.将棉花糖放入锅中,用铲子不停的搅拌,直到棉花糖慢慢融化后关火
6.加入奶粉
7.最后加入花生搅拌均匀
8.在空盘子中放一张油纸
9.趁热放入盘子中,再用一张油纸盖好后压平
10.等凉了后,就可以倒出来切成小块啦
1:花生稍稍压碎点就行了,太碎影响口感!2:这里用的是生花生,用熟花生的朋友们第二步可省去哟!了:融化棉花糖时一定了不停的搅抖,避免烧糊了影响味道!
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