黄豆芽:低蛋白质 香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.把所需食材准备好,豆芽去除根头
2.把黄豆芽在沸水中捞熟
3.捞出放到碗底
4.把生姜,辣椒,香叶,八角,蒜头入
5.加入适量水煮开
6.腌肉,这一步其实是最早做的,提前20分钟腌好,把牛肉切薄片,加盐,鸡精,蛋清,地瓜粉抓匀
7.水开后划入牛肉
8.大火煮沸,转小火稍煮片刻
9.加葱花倒入刚装豆芽的碗,
10.加入香菜就可以了
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