排骨:润燥 白糖:低蛋白质 番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.排骨剁好放盐,味精鸡蛋生粉调成糊状。
2.锅里放油烧到3成油温下入排骨炸熟
3.锅里放一点油下白糖炒化加番茄酱略炒加水,用生粉沟欠成糊状下排骨略炒下陈醋,起锅淋点油,放点芝麻。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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