青椒:养肝
红椒:开胃、消食
花椒:除湿
1.这个是准备的两个人的菜量。把青椒和红椒切成稍厚点的丝(筷子厚)
2.豆干切成丝
3.肉切成丝,不要太细了,我刀功一般般哈。
4.把蒜切成片儿,一小个干辣椒,花椒、生姜切成细丝。关键步骤来了:把切好的肉放在小碗里,家少量嫩肉粉,加一点点蒜、放点酱油,加一点点冷水,拌均匀,等5分钟。
5.放少量的油,10秒大火之后转最小火,赶紧放入极少量蒜、生姜、3颗花椒,然后转中火10秒这样炸得油最响了,然后把肉放入锅里,中火翻炒至肉全不变色了。然后迅速起锅放好。
6.洗锅后再加油,转小火之后放入大蒜、生姜、花椒,准备好的调料,留一点点大蒜就好了。
7.油炸好10秒后放入青椒、红椒,大火翻炒1分钟。
8.放入豆干翻炒20秒,放一点点酸红辣椒,小炸一下,转小火,放入生抽少量、少量盐(蒜辣椒很咸的)、几颗鸡精、剩下的一点点蒜。小火翻炒一小会儿。
9.30秒中火翻炒之后转最小火,起锅啦!
看过很多人做的这道菜,也许别人做得比我好,很多朋友吃过我做的,都觉得好吃,所以索性写得详细一点,希望大家都会做。