鸡蛋:润燥
1.鸡蛋加入盐,搅拌均匀。
2.番茄切小块和打好的鸡蛋,备用。
3.取锅加油少许,油热倒入打好的鸡蛋。
4.鸡蛋煎成金黄色,盛出备用。
5.利用锅中余下的油,加入姜片和番茄翻炒1-2分钟。
6.然后把煎好的鸡蛋回锅继续翻炒。
7.出锅前,加入盐少量调味。
8.装盘加点香葱或蒜点缀一下,大功告成。
炒蛋成型即可盛出,不要把鸡蛋煎的太老了!炒鸡蛋的菜,一般就不要加鸡精和味精了!家常风味,简单营养。
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