排骨:保护神经系统 大葱:低蛋白质 料酒:低蛋白质
1.葱切段,姜切片。
2.锅中放水,放入排骨、葱段、姜片、料酒。煮至排骨七成熟,捞出沥干水分
3.锅中放油,将排骨炸至变色,捞出。
4.锅中留底油,放入白糖,小火炒化,再放入蕃茄酱,炒至黏稠,倒入排骨。翻炒。
5.盖上锅盖,小火焖1分钟,加少许白醋。起锅前洒上芝麻,翻炒均匀即可。
炒糖开始一定要小火哦!
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