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奥尔良卷饼
健康功效
鸡腿:保护神经系统
土豆:和胃
生菜:安神
奥尔良卷饼的做法
![奥尔良卷饼的做法图解1]()
1.先把面和好，醒面。（我用蔬菜汁和面，孩子不爱吃蔬菜，所以用这个办法）
![奥尔良卷饼的做法图解2]()
2.准备配菜，土豆丝
![奥尔良卷饼的做法图解3]()
3.毛豆
![奥尔良卷饼的做法图解4]()
4.生菜
![奥尔良卷饼的做法图解5]()
5.清炒毛豆
![奥尔良卷饼的做法图解6]()
6.清炒土豆丝
![奥尔良卷饼的做法图解7]()
7.面醒了后，搓成小剂子，擀成薄饼
![奥尔良卷饼的做法图解8]()
8.上锅蒸熟即可
![奥尔良卷饼的做法图解9]()
9.放上，土豆丝，毛豆，生菜，鸡腿肉
![奥尔良卷饼的做法图解10]()
10.烤箱预热200度，10分钟
![奥尔良卷饼的做法图解11]()
11.鸡腿去骨，摆入烤盘，撒上椒盐（这鸡腿是头天晚上腌制好的，这样容易入味）
![奥尔良卷饼的做法图解12]()
12.放入烤箱，10分钟，OK
小贴士
1.面一定要和透，醒发了，不然卷的时候会裂开。
2.蒸的时候，锅要开水，才能放入，在篦子上刷点油就不会沾了。
3.鸡腿烤得时候，把肉剥下来，光烤肉。把肉放入烤盘，撒上椒盐。烤箱预热200度，把烤盘放入，十分钟即可。
4.鸡腿，提前一天腌制，放在冰箱备用，这样味道特别入味！
奥尔良卷饼的家常做法
（全部）
