姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
白芝麻 | |
生粉 | |
香叶 | |
葱、䓤头 | |
盐 | |
泡椒 | 肉味王 |
蛋清 | |
橄榄油 | 鸡精 |
1.准备好配菜,配菜无规定,根据自己的爱好来准备四到五样既可。
2.将草鱼切片加入米酒 蛋清 盐 生粉 搅拌均匀待用
3.鱼块跟鱼片分开,锅中放入250g油加热放入配料姜、大蒜、花椒、干辣椒、葱头、八角再加入鱼头跟鱼块炸三分钟左右加入高汤或水。烧开加入配料 肉味王 胡椒粉 鸡精 泡椒,放入配菜煮熟捞起放入盆中待用。
4.将鱼片放入捞起配菜的汤中,待汤稍变白时捞起铺在配菜上面,在将汤呈入盆中汤不可覆盖鱼片
5. 把葱切长条批在鱼片上,然后烧香油,锅放油500g加热后 放入葱头 麻椒 干辣椒 白芝麻 小茴香 香叶炸出香味后浇在鱼片上即可。
喜欢口味淡的配料少放点 喜欢口味重的花椒 麻椒 胡椒粉 干辣椒多放点