香肠:增强免疫力 土豆:解毒 料酒:低蛋白质
1.备料,如图。
2.葱姜蒜,青椒切丝,土豆切条或片,洋葱切丝,香肠洗净切片。
3.热锅,油适量,3成热下姜片和香肠煸炒。
4.香肠煸炒变色,加入土豆继续煸炒。
5.加入西瓜皮,料酒,味极鲜酱油,继续煸炒。
6.加入洋葱,青椒,葱蒜。加入盐,醋少许,继续翻炒。
7.临出锅前加入少许味精,翻炒均匀,停火装盘。撒一点香菜点缀,大功告成。
香肠煸炒注意火候,变老了就口感不好了!家常风味。
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