姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:活血化瘀
1.花蛤要用水养半天,加香油和盐,尽量把泥沙吐尽。然后,用清水冲洗干净。
2.用水冲干净,沥干水备用。
3.加油适量,大火加热。
4.加入姜片,辣椒,老干妈爆香。
5.加入花蛤翻炒。加料酒,盐少许。
6.间隔15秒左右,再翻炒一遍。使其受热均匀。
7.持续3-5分钟后,停火加锅盖焖5分钟左右。
8.起锅装盘,加上香葱或香菜,大功告成。
大火炒,关火焖。
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