白菜:抗癌防癌 芝麻:润肤 苹果:生津
1.戴上手套,可以将辣酱抹在腌好的白菜上。装在一容器里,一放入冰箱里,一个星期后就可以吃了。
2.白菜用刀一抛4半,用一个干净的容器加入开水来融化盐,(用腌菜的盐)盐水凉透放入白菜,(腌24小时)用凉开水将腌好的白菜里面的盐份去掉控干。
3.将辣椒切碎放入榨汁机里,再将大蒜梨苹果,西红柿一起放入榨汁机里进行搅拌。用一个干净的锅,(没有油的)将榨好的材料到入锅里,加入雨露,高度白酒,白糖,芝麻开始熬制,要不停的搅拌以免拔锅。15分钟后加入糯米粉,(糯米粉要提前用水容解开)
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