咖喱鸡腿肉

咖喱鸡腿肉
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作者:若曦子VvS

健康功效

土豆:消肿
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
洋葱:杀虫

咖喱鸡腿肉的做法

  • 1.将鸡腿肉洗净,切块,倒入五香粉、生抽、鸡精、盐腌制20分钟.

  • 2.将土豆、胡萝卜,洋葱切块,备用.

  • 3.锅中倒油,油热后,倒入洋葱翻炒,待炒出香味儿,倒入腌制好的鸡腿肉,继续翻炒.

  • 4.待鸡肉炒至泛白,倒入切好的土豆和胡萝卜块儿,翻炒.

  • 5.加适量的水,大火转中火炖至土豆、胡萝卜块儿变软,加入固体咖喱块儿.

  • 6.轻轻翻炒,待咖喱块完全融化,关火,盖上锅盖焖3分钟.

  • 7.这时汤汁已变的很浓稠,盛出咖喱鸡腿肉,配上米饭,可以开吃啦!

小贴士

1.固体咖喱块比普通的袋装咖喱酱做出的咖喱饭味道更浓厚、纯正^^2.这次的失败就是水加多了,为了收汁只能多炖一会儿啦!

本菜谱由若曦子VvS上传

咖喱鸡腿肉的家常做法

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