自制红豆沙

自制红豆沙
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健康功效

红豆:清热解毒
白糖:低蛋白质

自制红豆沙的做法

  • 自制红豆沙的做法图解1

    1.红豆洗净用按豆与水1:1.5的比例将红豆泡四到五个小时。(夏季要放冰箱里)

  • 自制红豆沙的做法图解2

    2.泡好的红豆倒入高压锅里,大火烧开加压阀转中火

  • 自制红豆沙的做法图解3

    3.煮熟取出。

  • 自制红豆沙的做法图解4

    4.用绞肉机把煮熟的红豆绞了。

  • 自制红豆沙的做法图解5

    5.锅上火倒入适量植物油,放入绞好的红豆,放入适量的白糖,用小火慢慢的炒。

  • 自制红豆沙的做法图解6

    6.炒到水份慢慢蒸发掉,豆馅变的干爽就可以了。

小贴士

红豆提前用水泡是为了节省煮豆时间,但夏季一定要注意温度的,豆子很容易变酸所以最好放冰箱里面。

本菜谱由幻月玛应波上传

自制红豆沙的家常做法

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