空心菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.把空心菜的叶子摘除(叶子可以做其他的),洗干净切寸段。
2.蒜、小米椒洗净切碎。
3.小火爆香蒜和辣椒,放入通菜杆,大火炒至碧绿。
4.加入香醋、糖炒入味。
5.加入盐继续翻炒,酸甜辣爽的通菜杆就可以出锅装盘啦,搭配白粥、拌面都是很不错的哦!
闷入味一点好吃
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