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咸肉荠菜青菜炒饭
健康功效
荠菜:养肝
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
咸肉荠菜青菜炒饭的做法
1.先放猪油和精制油和大米饭一起炒
2.把切碎的荠菜和青菜一起放入翻炒，放盐少许
3.放咸肉片翻炒，最后放鸡精和葱花，出锅，盛放入烧热的砂锅中，会有香香的锅巴
咸肉荠菜青菜炒饭的家常做法
（全部）
荠菜:养肝
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.先放猪油和精制油和大米饭一起炒
2.把切碎的荠菜和青菜一起放入翻炒，放盐少许
3.放咸肉片翻炒，最后放鸡精和葱花，出锅，盛放入烧热的砂锅中，会有香香的锅巴
