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  • 用料:

  • 猪里脊肉  适量
  • 蚝油
  • 黑胡椒粉
  • 孜然粉  适量
  • 蛋液
  • 面包糠
  • 植物油  适量
  • 葱姜水  一小勺
  • 番茄沙司  适量

小贴士:

1.里脊肉一定去除筋膜、拍散,否则煎的时候容易收缩。
2.调味料可按自己喜欢口味调制。
3.也可不裹面包糠,腌入味后直接用中火煎制,上面浇黑胡椒汁食用。
4.葱姜水就是用葱姜泡出来的水。

做法:

  • 1. 猪里脊去筋膜,切成大约两毫米的大片。
  • 2. 用刀背在肉的两面剁一剁,千万不要太用力,不要剁断了。
  • 3. 剁好之后在用刀的平面拍一拍肉的两面,使肉进一步的松散便于入味。
  • 4. 将蚝油、给胡椒粉、孜然粉、葱姜水等调味料拌入肉中。
  • 5. 用手抓均匀,倒入少许植物油备用。
  • 6. 鸡蛋打散,腌入味的猪排两面沾上蛋液。
  • 7. 沾上蛋液的猪排两面裹上面包糠。
  • 8. 锅上火倒入适量植物油,烧到六、七成热左右,放入裹好面包糠的猪排,中火煎成两面金黄色即可出锅。
  • 9. 到到熟食板上稍凉一会。
  • 10. 改刀成条装盘。