自制猪排

自制猪排
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健康功效

猪里脊肉:消肿

食材用料

黑胡椒粉
蛋液
面包糠
植物油 适量
葱姜水 一小勺
番茄沙司 适量

自制猪排的做法

  • 自制猪排的做法图解1

    1.猪里脊去筋膜,切成大约两毫米的大片。

  • 自制猪排的做法图解2

    2.用刀背在肉的两面剁一剁,千万不要太用力,不要剁断了。

  • 自制猪排的做法图解3

    3.剁好之后在用刀的平面拍一拍肉的两面,使肉进一步的松散便于入味。

  • 自制猪排的做法图解4

    4.将蚝油、给胡椒粉、孜然粉、葱姜水等调味料拌入肉中。

  • 自制猪排的做法图解5

    5.用手抓均匀,倒入少许植物油备用。

  • 自制猪排的做法图解6

    6.鸡蛋打散,腌入味的猪排两面沾上蛋液。

  • 自制猪排的做法图解7

    7.沾上蛋液的猪排两面裹上面包糠。

  • 自制猪排的做法图解8

    8.锅上火倒入适量植物油,烧到六、七成热左右,放入裹好面包糠的猪排,中火煎成两面金黄色即可出锅。

  • 自制猪排的做法图解9

    9.到到熟食板上稍凉一会。

  • 自制猪排的做法图解10

    10.改刀成条装盘。

小贴士

1.里脊肉一定去除筋膜、拍散,否则煎的时候容易收缩。
2.调味料可按自己喜欢口味调制。
3.也可不裹面包糠,腌入味后直接用中火煎制,上面浇黑胡椒汁食用。
4.葱姜水就是用葱姜泡出来的水。

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自制猪排的家常做法

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