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海马炖猪脚
健康功效
白萝卜:化痰
大葱:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
海马炖猪脚的做法
1.猪脚洗净
2.水烧开放入猪脚过水，然后再清洗
3.放入清水猪脚，姜片，海马，炖
小贴士
煮猪脚时，不要放盐巴，要滴入一点料酒，不要盖锅盖，这样可以把猪脚里面的的腥味散发掉。等猪脚煮烂了，再放入白萝卜。小火炖至白萝卜透明，就可以了，加盐和味精，葱花，出锅，美味又不腻！
海马炖猪脚的家常做法
（全部）
白萝卜:化痰
大葱:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.猪脚洗净
2.水烧开放入猪脚过水，然后再清洗
3.放入清水猪脚，姜片，海马，炖
煮猪脚时，不要放盐巴，要滴入一点料酒，不要盖锅盖，这样可以把猪脚里面的的腥味散发掉。等猪脚煮烂了，再放入白萝卜。小火炖至白萝卜透明，就可以了，加盐和味精，葱花，出锅，美味又不腻！
