葡萄酒蒸鲑鱼

葡萄酒蒸鲑鱼
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健康功效

芥末:化痰开窍、开窍、化痰
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
醋:补血、低蛋白质

食材用料

鲑鱼(或肉头比较厚的鱼如青鱼、三文鱼等) 切成4片
蛋黄 1个
莴苣叶 适量
小蕃茄 适量
白葡萄酒 1/4杯
少许
沙拉油 1杯

葡萄酒蒸鲑鱼的做法

  • 葡萄酒蒸鲑鱼的做法图解1

    1.鱼片不要重叠,并列于盘中,撒上盐,并以白葡萄(葡萄食品)酒来回淋于正片鱼肉上。

  • 葡萄酒蒸鲑鱼的做法图解2

    2.将鱼肉维持原样暂时放置,使之入味后,覆上盖子,以微波炉加热5分钟。如果鱼肉颜色还未完全变淡,即未完全熟,需继续加热。

  • 葡萄酒蒸鲑鱼的做法图解3

    3.制作美乃滋。
    A. 在蛋黄中加入盐、胡椒粉、芥末,用打蛋器用力混匀。然后将沙拉油一点一点地加入,不断搅拌直到细滑为止。

  • 葡萄酒蒸鲑鱼的做法图解4

    4.B. 将醋一点一点地加入到细滑的蛋黄液中,再次混合。(以蛋黄的大小斟酌醋的用量)

  • 葡萄酒蒸鲑鱼的做法图解5

    5.C. 最后加入砂糖混合,直到呈现光泽。用长柄勺取一些使其滴落,如果稠状呈流线滴落的程度,便是完成了。

  • 葡萄酒蒸鲑鱼的做法图解6

    6.将鱼片加热至熟透后,用筷子除去鱼皮,并使之完全冷却。淋上适量的美乃滋,施上胡桃,再搭配上蔬菜叶,即成一道美味大菜。

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葡萄酒蒸鲑鱼的家常做法

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