猪蹄:通乳
八角:理气、止痛、温阳
茴香籽:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.猪蹄清洗干凈,锅中水开后将猪蹄操水,待皮稍紧滤出用温水淘尽滤干待用
2.姜切片、蒜切瓣(我用的是独头蒜)、香料装入滷袋、豆瓣稍切碎、油辣椒不用油
3.热锅加入清油加白砂糖炒制(小火炒至糖变色有泡即加入料酒)放入姜蒜爆香加入豆瓣炒香放猪蹄中火翻炒,遂加入生抽、老抽(不用一次加主要是调色)待猪蹄上色后加开水没过食料约1厘米,放入冰糖、香料袋大火煮开,小火炖约1小时(不用加锅盖、炖约半小时加入五香粉炒匀)自然收汁后加少量滷油(滷菜时沘出的)装盘。
收汁后亦可加少量花椒油(随自己喜好)