蒜薹炒蛋

蒜薹炒蛋
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健康功效

鸡蛋:养血
蒜薹:补血、护齿、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

蒜薹炒蛋的做法

  • 蒜薹炒蛋的做法图解1

    1.蒜薹切段,姜切片,鸡蛋打散,备用;

  • 蒜薹炒蛋的做法图解2

    2.炒锅倒油,将鸡蛋炒后盛出,加少量油,入姜片,辣椒,炒出香味,下蒜薹翻炒,入鸡蛋,加盐,翻炒

  • 蒜薹炒蛋的做法图解3

    3.加鸡精,翻炒两下,盛出。

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蒜薹炒蛋的家常做法

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