西葫芦鸡蛋水饺

西葫芦鸡蛋水饺
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健康功效

西葫芦:低蛋白质
鸡蛋:润燥

食材用料

植物油
香麻油
生抽
黑胡椒粉

西葫芦鸡蛋水饺的做法

  • 西葫芦鸡蛋水饺的做法图解1

    1.准备200克面粉

  • 西葫芦鸡蛋水饺的做法图解2

    2.面粉中冲入开水,烫成雪花状

  • 西葫芦鸡蛋水饺的做法图解3

    3.揉成面团,此时面团有点干硬,没关系,放半小时后就软了

  • 西葫芦鸡蛋水饺的做法图解4

    4.盖上湿布醒30分钟

  • 西葫芦鸡蛋水饺的做法图解5

    5.趁醒面的功夫,准备馅料,西葫芦洗净切片

  • 西葫芦鸡蛋水饺的做法图解6

    6.放入开水中氽一下

  • 西葫芦鸡蛋水饺的做法图解7

    7.放入开水中氽一下,挤干水份

  • 西葫芦鸡蛋水饺的做法图解8

    8.鸡蛋打散放入油锅中,炒熟

  • 西葫芦鸡蛋水饺的做法图解9

    9.将鸡蛋和西葫芦放在同一个碗中,加入蚝油,生抽,香麻油,盐和黑胡椒粉,搅拌均匀

  • 西葫芦鸡蛋水饺的做法图解10

    10.将醒好的面团搓成长条,切成小剂子

  • 西葫芦鸡蛋水饺的做法图解11

    11.将小剂子擀成四周薄,中间厚的圆片

  • 西葫芦鸡蛋水饺的做法图解12

    12.圆片中间放入半勺馅料

  • 西葫芦鸡蛋水饺的做法图解13

    13.现在开始说包柳叶饺的方法,将面片的一边捏起

  • 西葫芦鸡蛋水饺的做法图解14

    14.再在上边和下边各折一下

  • 西葫芦鸡蛋水饺的做法图解15

    15.再重复的折

  • 西葫芦鸡蛋水饺的做法图解16

    16.一直折到饺子合拢

  • 西葫芦鸡蛋水饺的做法图解17

    17.包好的饺子,可以放冰箱里,要吃多少就拿多少煮着吃

  • 西葫芦鸡蛋水饺的做法图解18

    18.用三上三下的方法煮饺子

  • 西葫芦鸡蛋水饺的做法图解19

    19.煮好的饺子,内馅翠绿,带着麻油的香味,不怕吃胖又美味

小贴士

1、面粉要用开水冲,开水烫的面要软一些
2、馅料里面要多加点香麻油,这样才爽口
3、西葫芦用开水氽后挤干水份,会很脆爽

本菜谱由雅逸殿下92上传

西葫芦鸡蛋水饺的家常做法

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