芹菜:平肝 白糖:低蛋白质
1.鸡脚洗净,切小块,入锅大火煮熟,捞出冲凉水后泡数分钟;
2.芹菜洗净去筋切小条,锅中烧开水焯一下,捞出冲凉水;
3.放蒜末、白糖、白醋、生抽、黄辣椒拌匀即可。
1.鸡脚煮熟一定要冲几遍凉水,口感更好。2.芹菜选择大芹菜,比较脆爽,一定要撕掉筋。3.白醋比陈醋爽口入味。4.黄辣椒根据个人口味酌情添加。
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