鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.锅里放少许油,少许姜末和蒜蓉煸香,再放入肉糜煸炒,加入盐 鸡精 鲜酱油调味。
2.打五个鸡蛋备用。
3.将煸好的肉糜盛入鸡蛋碗里。
4.再调入盐味打散拌匀。
5.分两次将肉糜蛋液倒入锅里。
6.蛋饼摊好分小块
7.香喷喷的肉糜蛋饼出锅了。
摊蛋饼的时候用油要少,火稍小一点,以免糊锅。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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