五花肉:养血 韭菜:补肾
1.准备食材。
2.花菜过油,待用。
3.五花肉炒熟,待用。
4.锅里留油,放蒜米,小米椒,花菜,五花肉,调盐,鸡精,味精,蚝油,生抽,老抽,水,各适量,放韭菜,收干水份出锅装盘。
家常菜,花菜营养价值高,喜欢吃辣可以多放点辣椒。
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