鸡胗:补血 黄瓜:低蛋白质
1.准备食材。
2.黄瓜,鸡胗过水。
3.黄瓜,鸡胗过油。
4.锅里留油,放黄瓜,鸡胗,泡椒,黄贡椒,蒜米,姜片,调盐,鸡精,味精,辣妹子,蚝油,老抽,白醋,各适量。勾芡出锅装盘。
*不能过老。2:酸辣,开味特色菜。女生最爱。
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜