泡椒炒鸡胗

泡椒炒鸡胗
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健康功效

鸡胗:补血
黄瓜:低蛋白质

食材用料

泡椒 25克
黄贡椒 25克
蒜米 10克
姜片 10克

泡椒炒鸡胗的做法

  • 泡椒炒鸡胗的做法图解1

    1.准备食材。

  • 泡椒炒鸡胗的做法图解2

    2.黄瓜,鸡胗过水。

  • 泡椒炒鸡胗的做法图解3

    3.黄瓜,鸡胗过油。

  • 泡椒炒鸡胗的做法图解4

    4.锅里留油,放黄瓜,鸡胗,泡椒,黄贡椒,蒜米,姜片,调盐,鸡精,味精,辣妹子,蚝油,老抽,白醋,各适量。勾芡出锅装盘。

小贴士

*不能过老。2:酸辣,开味特色菜。女生最爱。

泡椒炒鸡胗的家常做法

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