紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.紫薯去皮切片,蒸熟,水开后一般15分钟就熟了。
2.温水中放一点儿酵母粉备用。
3.捣成红薯泥,喜欢吃甜的可以加点儿糖。
4.加面粉,加刚才的温水开始和面。
5.这样就差不多了。
6.切条。
7.切小剂子,跟做水饺的时候一样。
8.揉圆,压扁。
9.也可以直接切成方形的。
10.上锅蒸熟就可以了,为防止粘锅,放笼布或篦子。因为没有笼布,就用了保鲜膜,但这个据说不好,大家还是别用了哈。
11.水开以后二十分钟就熟了(不知道为嘛熟了之后颜色成这样了),大家将就看吧。
12.掰开看有豆沙的感觉有木有啊。
1.因为没有时间醒面,所以面有点儿死,大家做的时候还是醒一下面比较好。
2.紫薯蒸的时候尽量把两头硬的切除的多一点儿,否则和面的时候就感觉有好多硬硬的颗粒。
3.大家还是用笼布和篦子比较好,不要用保鲜*。
4.如果谁知道颜色是为什么成这样了,欢迎告诉我一声,谢谢了?。