红烧望潮

红烧望潮
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作者:流沙39

健康功效

桂皮:温中
八角:理气、止痛、温阳
白糖:低蛋白质

红烧望潮的做法

  • 红烧望潮的做法图解1

    1.将望潮剖开,取出内脏,洗净,下到沸水锅内汆一下捞出,以除去腥味。

  • 红烧望潮的做法图解2

    2.锅中倒入菜油,加热后投入葱段、辣椒圈煸香,放入望潮爆炒。

  • 红烧望潮的做法图解3

    3.变色后加入料酒、醋、白糖等调料,再翻炒片刻。

  • 红烧望潮的做法图解4

    4.加入适量酱油和水,用中火焖烧十来分钟,待汤汁浓稠,形成浓油赤酱的自来芡。

  • 红烧望潮的做法图解5

    5.加入味精,出锅。

小贴士

学名短蛸,是东海一带著名的水产品,躯干部近似球形,头部较短。色暗褐,触脚细长,有吸盘两列,穴居海滩泥洞之中。望潮肉质鲜嫩,其特殊得生活习性才有了这个美名。
望潮的吃法有生炒、红烧、水煮等,此道菜这次是用甩制法加工后,白灼出的成品,脆嫩爽口。

本菜谱由流沙39上传

红烧望潮的家常做法

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