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豆角豆腐皮
健康功效
豆角:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
豆角豆腐皮的做法
![豆角豆腐皮的做法图解1]()
1.清洗豆角。
![豆角豆腐皮的做法图解2]()
2.用手直接撇断，比刀切的好吃。
![豆角豆腐皮的做法图解3]()
3.辣椒和豆腐皮切好！
![豆角豆腐皮的做法图解4]()
4.蒜米一个切碎！~
![豆角豆腐皮的做法图解5]()
5.热油下锅炒熟，放调料闷一小伙即可！~
![豆角豆腐皮的做法图解6]()
6.味道还行！~呵呵
小贴士
如果想要豆角不黄，可以先用沸水焯过一次，这样颜色会很好！
豆角豆腐皮的家常做法
（全部）
豆角:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.清洗豆角。
2.用手直接撇断，比刀切的好吃。
3.辣椒和豆腐皮切好！
4.蒜米一个切碎！~
5.热油下锅炒熟，放调料闷一小伙即可！~
6.味道还行！~呵呵
如果想要豆角不黄，可以先用沸水焯过一次，这样颜色会很好！
