拌蕨菜

拌蕨菜
37031浏览 / 15收藏

健康功效

蕨菜:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
黄瓜:低蛋白质

拌蕨菜的做法

  • 拌蕨菜的做法图解1

    1.蕨菜摘去老梗,洗净。

  • 拌蕨菜的做法图解2

    2.蕨菜切成三段,放入开水锅中焯水,捞出。

  • 拌蕨菜的做法图解3

    3.蕨菜控水,黄瓜洗净切丝,胡萝卜去皮切丝待用。

  • 拌蕨菜的做法图解4

    4.将干辣椒切段放碗中,加入盐,醋,白糖,生抽,姜末,蒜茸。

  • 拌蕨菜的做法图解5

    5.锅加热放油,倒入调味汁,炸出香味关火。

  • 拌蕨菜的做法图解6

    6.将炸香的味汁浇在蕨菜上,拌匀即可。

本菜谱由是欣可吖37上传

拌蕨菜的家常做法

全部
回到顶部