红豆沙:低蛋白质 柿子:润肺
1.柿子用开水烫一下去皮,用搅拌机把柿子打成糊
2.把面粉筛入柿子糊中,和均匀
3.将和好的面包上保鲜膜,放置15分钟
4.把面团揉成条,切成小剂子
5.把小剂子擀成圆片,跟包包子一样把红豆沙包进去
6.将包好的小“包子”捏好口
7.把“小包子”团好、压平
8.锅中放油,小火煎至两面金黄即可
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