打印

养眼八宝饭的做法

www.xiangha.com/caipu/159330.html

  • 用料:

  • 黑米
  • 玉米粒
  • 鲜百合
  • 莲子
  • 红腰豆
  • 葡萄干
  • 红枣
  • 松子
  • 豌豆
  • 山楂糕
  • 白糖
  • 蜂蜜

做法:

  • 1. 材料:黑米、鲜百合、红腰豆、玉米粒、莲子、红枣、豌豆、松子、葡萄干、山楂糕
    调味:白糖、蜂蜜
  • 2. 将黑米、杂豆、莲子浸泡4小时以上,红枣、葡萄干泡半小时,沥干水分。
  • 3. 莲子去掉芯。
  • 4. 碗底摸一层蜂蜜。
  • 5. 铺上黑米,码入一层豆子。
  • 6. 再铺一层黑米压实,直至填满。
  • 7. 入蒸锅蒸制,剩余的豆子用冰糖、适量水做成蜜豆。
  • 8. 黑米蒸至熟烂即可。
  • 9. 锅置火上加入少许水烧热,蜂蜜炒黏稠状加入蒸熟的黑米炒匀,待温热时装入碗中压实。
  • 10. 另取一小碗,码入山楂条做成造型。
  • 11. 扣入盘中待用。
  • 12. 锅置火上,将白糖加水炒化,加葡萄干、豌豆、玉米粒、蜜豆炒匀。
  • 13. 将甜料码入盘中,糖汁浇在八宝饭上即可。