西芹:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒
1.西芹和胡萝卜洗干净;
2.把西芹和胡萝卜切细丝;
3.把西芹丝泡在凉水中,大约10分钟;
4.将珍选捞汁倒入碗中,放入冰箱冷藏备用
5.倒出泡西芹丝的水,放入胡萝卜丝,蒜末、
6.珍选捞汁搅拌均匀即可。
1、西芹丝切时要有耐心,尽量切得细些,如果切不好,可先用削皮刀削成薄片后再切就容易多了;2、胡萝卜是为了调颜色,让菜看起来漂亮些,没有的可不放,也可以放彩椒丝等;3、西芹丝用凉水泡这步骤不能省,泡后的西芹丝非常脆爽。
惊艳味蕾的胡萝卜
共50道菜
补中和血 如薯家珍
共47道菜
果汁的做法大全
共13道菜
世有珍果,莓味无比
共34道菜
芹菜的做法大全
共24道菜