花生:化痰 青椒:温中散寒 料酒:低蛋白质
1.鸡爪清洗干净,斩去脚趾尖,锅里水烧热,烧开后将鸡爪下锅煮10分钟。
2.煮好的鸡爪捞出,清水中冲洗掉表面的浮沫,然后捞出沥干。
3.起油锅,放入花生翻炒片刻,再放入鸡脚、生姜、大蒜、豆鼓、生抽炒匀至鸡爪上色。
4.加入适量的开水(水要淹过鸡爪),放入适量的料酒、盐、鸡精、冰糖大火烧开后用勺子舀去浮沫,盖上锅盖,转小火煮约25分钟;如还有较多的汤汁可开大火将汤汁收浓一些即可。
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