栗子高丽参排骨粥

栗子高丽参排骨粥
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健康功效

粳米:除烦、止泻、健脾

食材用料

炖过的高丽参片 适量
鸡粉 适量
清水 适量

栗子高丽参排骨粥的做法

  • 栗子高丽参排骨粥的做法图解1

    1.食材:炖过的高丽参片、肋排、去壳栗子和粳米。

  • 栗子高丽参排骨粥的做法图解2

    2.将米洗净,用清水浸泡2小时左右。

  • 栗子高丽参排骨粥的做法图解3

    3.将肋排焯烫一遍,再次洗净。

  • 栗子高丽参排骨粥的做法图解4

    4.将栗子用滚水浸泡一下,去衣。

  • 栗子高丽参排骨粥的做法图解5

    5.将浸泡好的粳米放入砂锅中,一次性加足适量的清水。

  • 栗子高丽参排骨粥的做法图解6

    6.将栗子放入砂锅中。

  • 栗子高丽参排骨粥的做法图解7

    7.将肋排放入砂锅中。

  • 栗子高丽参排骨粥的做法图解8

    8.将炖过的高丽参片放入砂锅中。

  • 栗子高丽参排骨粥的做法图解9

    9.盖锅盖,大火煮滚。

  • 栗子高丽参排骨粥的做法图解10

    10.用筷子架着锅盖,以防粥汤溢出。

  • 栗子高丽参排骨粥的做法图解11

    11.见米粘稠。

  • 栗子高丽参排骨粥的做法图解12

    12.放入适量的鸡粉调味,即可关火。

小贴士

切参时不要横切要竖切,否则会破坏参的元气。

本菜谱由深情不被挽留上传

栗子高丽参排骨粥的家常做法

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