菠萝:利水 彩椒:活血化瘀 黄油:活血化瘀
1.彩椒、胡萝卜切小丁,备用
2.平底锅刷少许黄油,下材料,翻炒。
3.加入事先切好的菠萝粒,一起小炒
4.和米饭一起翻炒,盛入挖空的菠萝里,表面撒上芝士粒。入余预热好的烤箱,200度,10分钟美味健康的自制菠萝饭OK啦
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