冬至三鲜馅饺子

冬至三鲜馅饺子
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健康功效

韭菜:温中行气
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
料酒:低蛋白质

食材用料

面团:饺子粉 400g
猪肉馅 250g
海白虾 100g
赤贝 3只
适量
1g
植物油 适量
适量
生抽 2汤匙
白胡椒粉 适量
姜末 适量

冬至三鲜馅饺子的做法

  • 冬至三鲜馅饺子的做法图解1

    1.面粉加1g盐,水揉成光滑的面团,盖保鲜膜饧着。

  • 冬至三鲜馅饺子的做法图解2

    2.调馅:韭菜洗净控干水份;赤贝,海白虾处理干净,切成小段,加适量白胡椒粉,料酒腌一会,备用;炒锅加些底油,下姜末,猪肉馅煸炒,肉馅完全变色后烹入料酒,生抽,白胡椒粉,盐调味,再煸炒1-2min收干些水气,关火晾凉备用。腌过的赤贝,虾用厨房用纸吸一下多余的水份,加入煸好晾凉的肉馅中,加入切碎的韭菜,加芝麻油拌匀。

  • 冬至三鲜馅饺子的做法图解3

    3.擀皮包成饺子

小贴士

三鲜馅有韭菜的提鲜美味无比,除常用的虾仁外,海参,墨鱼,扇贝等更是上好的食材。

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冬至三鲜馅饺子的家常做法

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